Umurtqa kasalliklarida fizioterapiya
Fizioterapiya umurtqa kasalliklarini davolashda muhim ahamiyatga ega. Togri tanlangan dastur ogirqni kamaytirish, harakatchanlikni tiklash va kasallikning qaytishini oldini olishga yordam beradi.
MRTni yuboring — jamoa shifokori 48 soat ichida sizga ovozli javob beradi.
Fizioterapiyaning roli
Fizioterapiya alomatlarni yashirishdan kora koproq ish qiladi. U umurtqa atrofidagi toqimalarga qon aylanishini yaxshilaydi, mushak spazmini bartaraf etadi va shikastlangan tuzilmalarning tiklanishini qollab-quvvatlaydi. Boshqa davolash usullari bilan birgalikda fizioterapiya yaxshi tiklanish imkoniyatini oshiradi.
Fizioterapiya usullari
Zamonaviy umurtqa fizioterapiyasi bir necha yonalishlarni oz ichiga oladi:
- Elektroforez: elektr toki yordamida dori moddalarini teri orqali yetkazish
- Ultratovush terapiyasi: yalliglanishni bartaraf etish uchun toqimalarni chuqur isitish
- Magnitoterapiya: mikrosirkulyatsiyani yaxshilash uchun magnit maydoni bilan tasir qilish
- Lazerterapiya: hujayra darajasida tiklanish jarayonlarini ragbatlantirish
- Manual terapiya: umurtqalarning togri holatini tiklash
Surunkali bel ogrigida mashqlar bilan birga olib boriladigan fizioterapiya odatda faqat dori bilan davolashdan koproq foyda beradi.
Umurtqa uchun mashqlar
Davolovchi jismoniy tarbiya fizioterapiyaning ajralmas qismidir. Asosiy mashqlar kor mushaklarini mustahkamlash, bel qismini chozdirish va umurtqani barqarorlashtirish mashqlarini oz ichiga oladi. Dastur tashxis, yosh va bemorning jismoniy tayyorgarlik darajasini hisobga olgan holda individual tanlanadi.
Shifokor bilan maslahatlashmasdan umurtqa mashqlarini bajarmang. Notogri texnika yoki nomuvofiq mashqlar holatni yomonlashtirishi mumkin.
Fizioterapiyani qachon boshlash kerak
Fizioterapiyani kasallikning otkir fazasi bosildikdan keyin darhol boshlash tavsiya etiladi. Surunkali ogriqlarda kurs istalgan vaqtda tayinlanadi. Umurtqa operatsiyasidan keyin fizioterapiya birinchi kunlardayoq boshlanadi: tejamkor usullardan boshlab, asta-sekin yukni oshirib.
Davolash natijalari
Kurslarni muntazam otgan bemorlarning kopchiligi ogirqning kamayganini, harakat hajmining oshganini va hayot sifatining yaxshilanganini qayd etadi. Kurs odatda 10 dan 15 seansgacha davom etadi; uni takrorlash kerakmi va qachon, shifokor hal qiladi.
MRTni yuboring — jamoa shifokori 48 soat ichida sizga ovozli javob beradi.