Umurtqa operatsiyasidan keyin tiklanish
Umurtqa operatsiyasi muhim qadam, lekin undan keyin togri tiklanish ham shu qadar muhimdir. Togri reabilitatsiya davolashning uzoq muddatli natijasini belgilaydi.
MRTni yuboring — jamoa shifokori 48 soat ichida sizga ovozli javob beradi.
Reabilitatsiya nima uchun kerak
Umurtqa jarrohlik amaliyotidan keyin organizmga tiklanish uchun vaqt kerak boladi. Reabilitatsiya mushak korsetini mustahkamlash, harakatlarning normal biomexanikasini tiklash va asoratlar rivojlanishini oldini olishga yordam beradi. Reabilitatsiyasiz hatto muvaffaqiyatli operatsiya ham kutilgan natijani bermasligi mumkin.
Tiklanish bosqichlari
Umurtqa operatsiyasidan keyingi reabilitatsiya uchta asosiy bosqichga bolinadi. Birinchi bosqich: erta operatsiyadan keyingi davr (1-2 hafta), toqimalarning bitishiga qaratilgan. Ikkinchi bosqich: faol reabilitatsiya (2-8 hafta), davolovchi jismoniy tarbiyani oz ichiga oladi. Uchinchi bosqich: kech davr (2-6 oy), asta-sekin toliq yukga qaytish bilan.
Erta operatsiyadan keyingi davr
Operatsiyadan keyingi birinchi kunlarda tejamkor rejimga rioya qilish muhim. Bemor endoskopik operatsiyadan bir necha soat otgach turishi va yurishi mumkin. Shishni kamaytirish uchun yalliglanishga qarshi dorilar va yumshoq fizioterapiya tayinlanadi.
Agar operatsiyadan keyin harorat koterilishi, ogirqning kuchayishi, oyoq-qollarda uvishish yoki siydik ajratishda buzilish sezilsa, darhol jarrohga murojaat qiling. Bular asorat belgilari bolishi mumkin.
Jismoniy faollik
Jismoniy faollikka qaytish bosqichma-bosqich amalga oshiriladi. Birinchi haftalarda: yurish va nafas olish mashqlari. Uchinchi haftadan: orqa mushaklarini mustahkamlash mashqlari. 6-8 haftadan keyin: suzish va yengil kardioyuklamalar. Ogir narsa koterish va intensiv sport kamida 3 oydan keyin ruxsat etiladi.
Tiklanishning odatiy muddatlari: endoskopik mikrodiskektomiyadan keyin ishga qaytishgacha 2-4 hafta, barqarorlashtiruvchi operatsiyalardan keyin 2-3 oy. Individual muddatlarni davolovchi shifokor belgilaydi.
Normal hayotga qaytish
Endoskopik operatsiyalardan keyingi bemorlarning aksariyati 4-6 hafta ichida odatiy turmush tarziga qaytadi. Tavsiya etilgan mashqlarni bajarishda davom etish va birinchi oylarda haddan tashqari yuklamalardan qochish muhim. Muntazam nazorat koriklar tiklanish jarayonini kuzatishga yordam beradi.
MRTni yuboring — jamoa shifokori 48 soat ichida sizga ovozli javob beradi.